Rue des Martyrs - 29217 PLOUGONVELIN
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Actualités de la Treziroise

Espace Aquatique & Salle Fitness Treziroise

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Imaginez les plaisirs de la baignade, été comme hiver, dans une eau de mer à 29° !
  
Implantée face au front de mer du Trez-Hir, la Treziroise est un espace aquatique et de bien être en eau de mer chauffée qui propose une large gamme d' activités aquatiques.   
 
Bassins ludiques et sportifs, pataugeoire, toboggan et jeux aquatiques en font un espace ludique et convivial pour toute la famille.
  
Pour votre bien être, profitez de l'espace balnéo -sauna-hammam-spa-  en accès libre.
  
Sans oublier la Salle FITNESS  avec  une gamme d'activités spécifiques pour garder vitalité et énergie.
  
Sport, loisirs, fitness, détente LA TREZIROISE satisfait toutes vos envies.
  
  
Laissez-vous séduire par l'esprit marin !...
  
  
  
Sans oublier L'ESPACE BOUTIQUE avec la collection de lunettes et maillots de bain adaptés à votre pratique.  
  
Short interdit
Port du bonnet de bain obligatoire
Les enfants de moins de 8 ans doivent être accompagnés d'une personne majeure
 
 
 
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 INSCRIPTION aux ACTIVITES

Ré-inscription :

-AQUACYCLE : à partir  du mercredi 20 août.
-NATATION, AQUAGYM, APNEE, AQUASCULPT : à partir du lundi 25 août pendant les heures d'ouverture au public.

Inscription pour les nouveaux adhérents à partir du lundi 1er septembre pendant les heures d'ouverture au public.

Documents à fournir :
-fiche d’inscription remplie
-un certificat médical de moins d’un an
-un test de niveau (ou le livret du nageur) pour les cours de natation
-le règlement.
-carte privilège valide pour bénéficier du Tarif Résident
 
L’inscription n’est validée qu’à réception du dossier complet.
 
 
 

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semaines decouvertes 2014 MM

DEUX NOUVEAUTES (à partir de 16 ans).

-L’APNEE.
Les maîtres nageurs ont suivi une formation spécifique avec Christian Vogler, entraîneur national.
 
3 formes de pratique : dynamique avec ou sans palmes et statique.
- apprentissage des gestes techniques de bases
- mises en situations variées et ludiques
- optimisation de l'immersion, travail sur la coulée
- maîtrise de soi, relâchement et concentration.
 
Séance de 45’ suivie de  15’de  détente au sauna/hammam/jacuzzi.
 
Pour avoir un avant goût de cette dicipline visulaiser le lien http://vimeo.com/88327679
 
-L’AQUASCULPT.
Ppour se muscler, se tonifier grâce à la résistance de l’eau et des exercices adaptés couplés à un travail d’endurance cardio vasculaire.  Utilisation de matériel spécifique et adapté.
 
Séance de 45’ suivie de  15’de détente au sauna/hammam/jacuzzi.
 
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