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Actualités de la Treziroise

Espace Aquatique & Salle Fitness Treziroise

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Imaginez les plaisirs de la baignade, été comme hiver, dans une eau de mer à 29° !
 
Espace aquatique et de bien être en eau de mer chauffée qui propose une large gamme d' activités aquatiques.   
Bassins ludiques et sportifs, pataugeoire, toboggans en font un espace ludique pour toute la famille.  
Espace balnéo -sauna-hammam-spa-  en accès libre.
Salle FITNESS  avec  une gamme d'activités spécifiques pour garder vitalité et énergie.
  
Sport, loisirs, fitness, détente LA TREZIROISE satisfait toutes vos envies.  Laissez-vous séduire par l'esprit marin !...
  
  
ESPACE BOUTIQUE avec lunettes et maillots de bain adaptés à votre pratique.  
 
Short interdit
Port du bonnet de bain obligatoire
Les enfants de moins de 8 ans doivent être accompagnés d'une personne majeure
 
Devenez FAN !   image facebook-     
  
 
   
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INSCRIPTION aux ACTIVITES du 2ème TRIMESTRE

Début des cours le lundi 1er décembre.

Ré-inscription à partir du lundi 17 novembre
Inscription pour les nouveaux adhérents à partir du lundi 24 novembre
Documents à fournir (uniquement pour les nouveaux adhérents) :
- fiche d’inscription remplie 
- un certificat médical de moins d’un an 
- un test de niveau (ou le livret du nageur) pour les cours de natation 
- le règlement. 
- carte privilège nominative et valide pour bénéficier du Tarif Résident
 
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NOUVEAUTE APNEE  (à partir de 16 ans).

Lundi à 19h15 et jeudi à 20h15
Séance de 45’ suivie de 15’ de détente au sauna/hammam/jacuzzi
 
3 formes de pratique : dynamique avec ou sans palmes et statique.
- apprentissage des gestes techniques de bases
- mises en situations variées et ludiques
- optimisation de l'immersion, travail sur la coulée
- maîtrise de soi, relâchement et concentration.
 
Pour avoir un avant goût de cette dicipline visulaiser le lien http://vimeo.com/88327679
 
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planning fitness novembre 2014 

 

 

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