Rue des Martyrs - 29217 PLOUGONVELIN
Tél : 02 98 48 30 21 - Fax : 02 98 48 26 28
Taille du texte :
Plougonvelin
Vous êtes ici : Accueil TREZIROISE Esp. aquatique Salle Fitness

Modules

Actualités de la Treziroise

Espace Aquatique & Salle Fitness Treziroise

bandeau site internet2  

  
Imaginez les plaisirs de la baignade, été comme hiver, dans une eau de mer à 29° !
  
Implantée face au front de mer du Trez-Hir, la Treziroise est un espace aquatique et de bien être en eau de mer chauffée qui propose une large gamme d' activités aquatiques.   
 
Bassins ludiques et sportifs, pataugeoire, toboggan et jeux aquatiques en font un espace ludique et convivial pour toute la famille.
  
Pour votre bien être, profitez de l'espace balnéo -sauna-hammam-spa-  en accès libre.
  
Sans oublier la Salle FITNESS  avec  une gamme d'activités spécifiques pour garder vitalité et énergie.
  
Sport, loisirs, fitness, détente LA TREZIROISE satisfait toutes vos envies.
  
  
Laissez-vous séduire par l'esprit marin !...
  
  
  
Sans oublier L'ESPACE BOUTIQUE avec la collection de lunettes et maillots de bain adaptés à votre pratique.  
  
Short interdit
Port du bonnet de bain obligatoire
Les enfants de moins de 8 ans doivent être accompagnés d'une personne majeure
 
 
 
Devenez FAN !   image facebook-     
  
 
   
 _______________________________________________________________________________
 
INSCRIPTION aux ACTIVITES du 2ème TRIMESTRE

Début des cours le lundi 1er décembre.

Ré-inscription à partir du lundi 17 novembre

Inscription pour les nouveaux adhérents à partir du lundi 24 novembre

Documents à fournir (uniquement pour les nouveaux adhérents) :

- fiche d’inscription remplie 
- un certificat médical de moins d’un an 
- un test de niveau (ou le livret du nageur) pour les cours de natation 
- le règlement. 
- carte privilège nominative et valide pour bénéficier du Tarif Résident
 
________________________________________________________________________________
 
SAMEDI 1er NOVEMBRE : ouverture au public de 14h à 18h
 
MARDI 11 NOVEMBRE : ouverture au public de 9h à 13h et de 15h à 18h
 
________________________________________________________________________________
 
 
 _______________________________________________________________________________________

DEUX NOUVEAUTES cette année  (à partir de 16 ans).

-L’APNEE.
Les maîtres nageurs ont suivi une formation spécifique avec Christian Vogler, entraîneur national.
 
3 formes de pratique : dynamique avec ou sans palmes et statique.
- apprentissage des gestes techniques de bases
- mises en situations variées et ludiques
- optimisation de l'immersion, travail sur la coulée
- maîtrise de soi, relâchement et concentration.
 
Séance de 45’ suivie de 15’ de détente au sauna/hammam/jacuzzi.
 
Pour avoir un avant goût de cette dicipline visulaiser le lien http://vimeo.com/88327679
 
-L’AQUASCULPT.
Pour se muscler, se tonifier grâce à la résistance de l’eau et des exercices adaptés couplés à un travail d’endurance cardio vasculaire.  Utilisation de matériel spécifique et adapté.
 
Séance de 45’ suivie de 15’ de détente au sauna/hammam/jacuzzi.
 
_____________________________________________________________________________________________

SALLE FITNESS

NOUVEAUTE : Cuisses Abdos Fessiers le jeudi à 18h en novembre

Que vont vous apporter les cours de Cuisses Abdos Fessiers ?

-amélioration de la force musculaire et de l’endurance
-amélioration de la condition physique
-amélioration de la posture
-amélioration de la souplesse et de l’amplitude des mouvements
-augmentation de la capacité cardiovasculaire et pulmonaire
-sentiment de bien-être corporel général
 

 

 

 

logoUCPA-Q gd     Logo LABEL FamillePlus RVB-11       logo finis

 

 



Afficher Plougonvelin sur une carte plus grande

 

 

 

 

 

Modules